Etap wczesny
Priorytetem jest bezpieczeństwo, kontrola bólu i obrzęku oraz nauka podstawowych czynności.
- ćwiczenia oddechowe i krążeniowe,
- izometryczne wzmacnianie mięśni,
- nauka wstawania i chodzenia z kulami,
- profilaktyka ruchów ryzykownych.
Powrót do sprawności po wymianie stawu biodrowego. Fizjoterapeuta przyjedzie do Ciebie na terenie Krakowa, a ćwiczenia dopasuje do zaleceń pooperacyjnych i warunków domowych.
Endoprotezoplastyka stawu biodrowego to zabieg chirurgiczny polegający na wymianie zniszczonego stawu biodrowego na implant. Rehabilitacja po zabiegu pomaga bezpiecznie korzystać z nowego stawu i wrócić do codziennych aktywności.
Każdy etap ma inne cele i ograniczenia. Plan terapii dobieram do dokumentacji, zaleceń chirurga i aktualnych możliwości pacjenta.
Priorytetem jest bezpieczeństwo, kontrola bólu i obrzęku oraz nauka podstawowych czynności.
Stopniowo zwiększamy aktywność, poprawiamy siłę, chód i bezpieczny zakres ruchu.
Pracujemy nad codzienną sprawnością, stabilnością i coraz większą samodzielnością.
Celem jest utrwalenie efektów, poprawa wytrzymałości i bezpieczny powrót do ulubionych aktywności.
Na każdej wizycie pracujemy nad tym, co aktualnie jest dla pacjenta najważniejsze. Terapia jest poprzedzona rozmową i badaniem funkcjonalnym.
Nauka prawidłowego wzorca chodu, korekta utykania oraz stopniowe odstawianie kul lub laski.
Ćwiczenia wzmacniające mięśnie pośladkowe, czworogłowy uda i stabilizatory miednicy.
Przywracanie ruchomości w granicach zaleceń i z poszanowaniem ograniczeń pooperacyjnych.
Trening stabilizacji i czucia głębokiego, ważny w profilaktyce upadków.
Wstawanie z łóżka i fotela, korzystanie ze schodów, ubieranie się i bezpieczne poruszanie po domu.
Jasne wskazówki do pracy w domu: co robić, czego unikać i kiedy zwiększać aktywność.
Każda wizyta zaczyna się od rozmowy i oceny funkcjonalnej. Dopiero później dobieram terapię, ćwiczenia i zalecenia do aktualnego etapu leczenia.
Zapytaj o terminOmawiamy przebieg operacji, dokumentację, aktualne dolegliwości, cel terapii i warunki domowe.
Sprawdzam chód, zakres ruchu, siłę mięśni, równowagę i tolerancję obciążenia.
Dobieram ćwiczenia, techniki manualne i zadania funkcjonalne odpowiednie do etapu rehabilitacji.
Pacjent otrzymuje jasne wskazówki: co robić między wizytami, czego unikać i kiedy zwiększać aktywność.
Po wymianie stawu biodrowego dojazd do gabinetu może być trudny. W domu można od razu przećwiczyć czynności, które są potrzebne każdego dnia.
Pacjent unika wysiłku związanego z wyjściem z domu, szczególnie ważnego w pierwszych tygodniach po operacji.
Ćwiczenia są dopasowane do domowych schodów, mebli i układu pomieszczeń.
Cały czas wizyty jest poświęcony pacjentowi, jego aktualnym ograniczeniom i celom.
Bliscy mogą nauczyć się, jak bezpiecznie pomagać w ćwiczeniach i codziennych czynnościach.
Fizjoterapeuta • Nr PWZFz: 13332
Jestem fizjoterapeutą wykonującym wizyty domowe na terenie Krakowa. Fizjoterapią zajmuję się od 2014 roku, pomagając pacjentom wracać do sprawności po urazach, operacjach oraz w przebiegu problemów neurologicznych i bólowych.
Ukończyłem kierunek Fizjoterapia na Uniwersytecie Jagiellońskim Collegium Medicum. Regularnie rozwijam swoje kompetencje - ukończyłem kilkadziesiąt kursów z zakresu fizjoterapii, terapii manualnej i rehabilitacji.
Podczas wizyt stawiam na dokładne zbadanie problemu, indywidualne podejście oraz praktyczne zalecenia, które pacjent może bezpiecznie wykonywać w domu między spotkaniami.
Opinie ze ZnanyLekarz i profilu Google pokazują doświadczenie w rehabilitacji neurologicznej, terapii bólu, pracy po zabiegach ortopedycznych i wizytach domowych.
„Polecam Michała jako fizjoterapeutę. Jest profesjonalny i wykorzystuje maksymalnie czas przewidziany na sesję. Atmosfera jest przyjazna i ma się poczucie, że jest się w bezpiecznym miejscu.”
„Profesjonalizm, kultura osobista, zaangażowanie, cierpliwość to zalety Pana Michała.”
„Bardzo polecam! Profesjonalne podejście do pacjenta, zaangażowanie w pracę i bardzo miła atmosfera.”
„Pan Michał jest bardzo dobrym fachowcem, posiada ogromną wiedzę w swojej dziedzinie specjalizacji oraz bardzo wysoką kulturę osobistą.”
„Skuteczna terapia. Duża poprawa po pierwszej wizycie.”
„Bardzo dobry specjalista, dobry kontakt z pacjentem. Ćwiczenia, których celem był powrót do sprawności po zerwaniu ścięgien, były dobierane perfekcyjnie.”
„Pan Michał profesjonalnie wyprowadził mnie z dysfunkcji pleców, doskonały terapeuta. Serdecznie polecam!”
„Bardzo profesjonalne i holistyczne podejście do pacjenta. Pan Michał dysponuje ogromem wiedzy, którą bardzo dobrze wykorzystuje.”
„Zgłosiłem się do Pana Michała z bólem kręgosłupa. Już po pierwszej wizycie czułem poprawę. Pan Michał mi wszystko wyjaśnił i dał odpowiednie zalecenia do domu.”
„Pełen profesjonalizm, właściwa osoba na właściwym miejscu. Zaufany specjalista. Mnóstwo wiedzy i zaangażowanie w wykonywaną pracę.”
„Bardzo fachowy i sympatyczny człowiek z dużą wiedzą i zaangażowaniem w pracy z pacjentami. Szybko postawił mnie na nogi po alloplastyce biodra.”
„Świetny specjalista, polecam serdecznie. Usługi w najwyższym standardzie, skuteczne, Pan Michał dojeżdża do pacjenta.”
„Polecam Pana Michała. Mój dziadek dzięki niemu zyskał nowy komfort życia. Będziemy kontynuować terapię. Dziękujemy!”
„Fachowo i w sympatycznej atmosferze. Pan Michał chętnie i szczegółowo odpowiada na wszelkie pytania.”
„Pan Michał spokojnie wytłumaczył mi przyczyny bólu i sukcesywnie zaczął się ich pozbywać. Po serii zabiegów jestem jak nowa.”
„Pan Michał jest świetnym rehabilitantem z profesjonalnym podejściem do pacjenta. Życzliwy i cierpliwy, wszystko dokładnie tłumaczy. Bardzo pomaga mojemu mężowi po endoprotezie kolana.”
„Gorąco polecam Pana Michała. Od kilku miesięcy korzystam z rehabilitacji i widzę efekty. Terapeuta pomógł doraźnie i dał mi zestaw ćwiczeń, dzięki czemu problem nie wraca.”
„Michał jest wspaniałym człowiekiem i specjalistą o ogromnej wiedzy fachowej. Dba o przyjazną atmosferę, a z drugiej strony pilnuje, żeby ćwiczenia były wykonane.”
„Gorąco polecam Pana Michała, świetny specjalista.”
„Bardzo przyjazna atmosfera i świetne podejście do pacjenta. Od początku wszystko zostało mi dokładnie wytłumaczone. Duży plus za indywidualne podejście i wskazówki do pracy w domu.”
Część dłuższych opinii została skrócona, aby zachować czytelność karuzeli. Pełne recenzje możesz sprawdzić bezpośrednio w Google i na ZnanyLekarz.
Zwykle po powrocie ze szpitala, po uzyskaniu zgody lekarza prowadzącego. Najlepiej zadzwonić jeszcze podczas hospitalizacji, aby wstępnie ustalić termin.
To zależy od stanu pacjenta, zaleceń lekarza i celu terapii. W pierwszych tygodniach wizyty często odbywają się częściej, a później ich liczba jest stopniowo zmniejszana.
Nie. Do wielu ćwiczeń wystarczą warunki domowe. Jeśli dodatkowy sprzęt będzie pomocny, wyjaśnię, co warto rozważyć.
Zakres ograniczeń zależy od zaleceń lekarza i techniki operacyjnej. Podczas wizyty omawiam bezpieczne pozycje, ruchy ryzykowne i codzienne czynności.
Wizyta domowa kosztuje 250 zł. W cenie jest wywiad, badanie funkcjonalne, terapia, ćwiczenia oraz zalecenia do dalszej pracy.
Nie. Do prywatnej wizyty fizjoterapeutycznej skierowanie nie jest wymagane. Warto przygotować dokumentację ze szpitala i zalecenia lekarza.
Najszybszy kontakt to telefon. Podczas rozmowy ustalimy etap rehabilitacji, lokalizację i możliwy termin wizyty.
Telefon:
572 009 211
WhatsApp:
Napisz wiadomość
E-mail:
michalsztanderski@gmail.com